Instagram svämmar över av pyntade och vackra hem, stillbilder av blomsterarrangemang och små söta saffransbullar. Det är förvisso väldigt fint och mysigt men också lite kväljande. Allt det tillrättalagda och kurerade får mig att känna någon slags sorg. Det finns en punkt när det hela tippar över och blir tomt och ihåligt istället för storvulet och vackert.

Vad är definitionen på en bra julklapp? För mig är det något som ger ett bestående värde, som skapar mening och som resonerar i mig. Som ger klang åt min klangbotten. En julklapp som finns kvar även när den är förbrukad. Och det brukar massproducerad plast och inredning sällan bidra med – även om det kan vara nog så trevligt.

Jag har några egna julklappstips på sådant som kan leva kvar även när de är förbrukade. De kommer här:

Gratis ”julklappar”

Lite cheesy att kalla det för julklappar kanske du tycker. Men det här är sådant du kan njuta av och som kan leva kvar i dig samtidigt som det har potential att förändra ditt liv till det bättre.

Podden Deep Questions med Cal Newport. Jag erkänner, jag är fast i Cals värld. Han pratar fort och ibland får man därför spetsa öronen men hans innehåll är fantastiskt. Jag har redan implementerat flera av hans ideér och de har underlättat mitt liv. Cal Newport är professor i datavetenskap och hans böcker och podd går ut på att utforska hur man kan kultivera ett djupt och meningsfullt liv i en värld full av distraktioner. Ganska välbehövligt.

Hans bok Slow productivity eller Deep work är utmärkta julklappar till någon som kämpar med att få tiden att räcka till. Jag tror att de går att köpa även på svenska.

Filmer på Svtplay

Filmer som du kan njuta av i mellandagarna helt gratis är Apolonia en konstnärs resa där man får följa den boehmiska Apolonia och vägen från konstskolan till den brutala konstvärlden. En superfin film. En annan inspirerande film på SVT är DIY! I huvudet på filmmakaren Michel Gondry.

The positive Birth Calendar här på Föda med stöd

I år blev det ju ingen julkalender här på bloggen. Av den enkla anledningen att de kostar mig tid att producera. De fyra kalendrar som redan finns håller hög kvalité just för att de är så omsorgsfullt gjorda. Och inläggen håller än – så om du inte har tagit del av The Positive Birth Calendar än, klicka här. En skatt väntar på dig.

En julklapp som kostar pengar

Att föda med ett kontinuerligt stöd under förlossningen kostar pengar. Eftersom du inte är garanterad ett kontinuerligt stöd inom den konventionella förlossningsvården så behöver det köpas till – om du vill vara säker på att få det. Om du letar efter doula så kan jag rekommendera de doulor som har gått Föda med stöd doulautbildning. Du hittar dem här.

Att vi nu har ett Birthcenter i Sverige. Att BB Gårda faktiskt finns. Det är helt fantastiskt. Nyp mig i armen. Vilken dröm det vore att föda där. Cita och Johanna är fantastiska.

Böcker är billigare än stöd

Mina favoritböcker i år är Födas och att föda av Emilia Bergmark Jimenes, Medan vi lever av Nina Björk, Mjölkat av Sanna Samuelsson och Slow Productivity av Cal Newport. Och Skärvorna av Bret Easton Ellis… Men den har jag inte läst ut än eftersom den är 600 sidor lång.

Emilias utställning Födas och att föda på Fotografiska är outstanding. Rekommenderas varmt. Jag tror du har en bit in i januari på dig om du inte vill missa den. Läs min egen text om hennes utställning här.

Min egen bok Föda barn med stöd har inspirerat många och är också perfekt som julklapp till någon som väntar barn.

Analoga stunder

I vårt digitala tidevarv så har de analoga stunderna blivit en bristvara. En lyx. Lek och umgänge utan skärmar som stör. Uttrycket ”vi har ju ett så fint analogt moment” skulle ha låtit konstigt för 20 år sedan. Idag fattar alla vad det innebär. Och jag hoppas att du får några sådana analoga stunder i jul med dina nära och kära.

År 2025 släpps podden Värkstark

Nästa år kommer många spännande saker att hända. Min podd Värkstark släpps ut i världen den 20 januari – det första avsnittet är redan inspelat! För mig var det världens boost att gå från att inte fatta hur man producerar podd till att lyckas spela in det allra första avsnittet. Och nu är de första poddintervjuerna bokade. Oj oj vad mycket jag kommer lära mig. Så roligt känns det.

Jag önskar dig en God jul och ett Gott nytt år!

Foto Ellie Jubelin