Förvandla förvirring, skam, skuld och en känsla av maktlöshet till kunskap och nytt självförtroende. Profylaxkursen FÖD I DIN KRAFT är skapad för dig som vill veta:
- Hur förlossningsvården fungerar
- Hur kvinnokroppen fungerar
- Vad som faktiskt inverkar på det dynamiska förlopp som en födsel är
- Hur du kan äga din födsel och ta tillbaka din kraft i en medikaliserad förlossningsvård
Med hjälp av oss – Märta & Eva – kan du hitta dina egna nycklar och göra de informerade val som just du behöver göra för att föda.
Vi har båda gedigen erfarenhet av att arbeta med födande och det är kunskaper som vi har vävt in i den webbaserade profylaxkursen Föd i din kraft. Vi erbjuder dig karta och kompass som du tar med dig på din egen resa.




”Man kan tycka att det kan verka överflödigt att ta en till profylaxkurs när man redan har gått en och dessutom har fött två barn. Men nu inför nummer tre ville jag ändå veta mer och framförallt lära mig nytt för att kanske få en annan typ av upplevelse. Namnet ”Föd i din kraft” träffade rätt för mig och jag blev nyfiken. Min man köpte kursen som present och den var verkligen värd varenda krona, för oss båda!
— Amanda, Mamma till två
Märta och Eva har ett bra upplägg som varvar info att endast lyssna till, med övningar och dokument att skriva ut och jobba med. Fokuset på att ta tillbaka förlossningen till något som man faktiskt själv har både kontroll och makt över, ligger helt rätt i tiden och har för mig varit en enorm trygghet att falla tillbaka på inför min tredje förlossning. Jag är så glad och tacksam över den här fantastiska kursen!”
I profylaxkursen Föd i din kraft ingår även:
- Hur du jobbar med tyngdkraften
- Hur du genom rörelse kan underlätta barnets nedträngande
- Olika förlossningsställningar
- Grunderna i sjalteknik
- Ickemedicinsk smärtlindring
- Hur din stödperson genom massage och tryck kan smärtlindra och hjälpa födandet framåt


I webinaret 4 steg mot en positiv förlossning går vi igenom de fyra viktiga bitar som är bra att ha koll på!
