Att förbereda sig inför förlossningen

Hur förberedde ni er inför era förlossningar? Gick ni på profylaxkurs? Kanske Annas profylax? Eller Föda utan rädslas profylaxkurs? Jag har inte gått någon av dessa kurser så gissa om jag är nyfiken. Det är intressant att det finns lite olika metoder att förhålla sig till.  De har säkert vissa likheter men betonar olika saker. Och den som håller en profylaxkurs präglar nog själva kursen i allra högsta grad! Den enda kurs jag och min man har gått var den med Jeanette Brandt i Uppsala. Min bästa förlossningsförberedelse någonsin.

För er som inte vet så är Jeanette Brandt något av en legendar i Uppsalasammanhang, på kursen som vi gick (för 10 år sedan) så satt flera gravida par vars föräldrar också hade gått kurs för Jeanette för då sisådär 25 år sedan. Tänk! Jag minns engagemanget från hennes sida, att det var genuint och äkta. Trovärdigt. Det fanns ingenting trött och mossigt över Jeanette trots att hon hade uppnått en respektabel ålder. Allt kändes helt up to date. Pricken över i var när hon gestaltade en gravid kvinna med förlossningsvärkar. En som fick panik under värken och en som lyckades vara helt avslappnad. Budskapet gick fram mycket effektivt och jag tyckte att det hjälpte oss igenom vår andra födsel. Efter förlossningen så skrev jag ett brev till Jeanette och tackade.

Jag tror att engagemanget från kurshållaren är nyckeln till en bra kurs. Om den som håller kursen har blivit tillsagd att hålla den mot sin vilja och lite trött står och maler samma fakta som hen har malt ett antal gånger, nja det kan nog bli lite lojt.  Men ett genuint engagemang och en genomarbetad metod som är helt förankrad hos kursledaren – det kommer man långt med! Tror jag. Teori och praktik måste också stämma överens och själva upplägget bör variera mellan föreläsning och interaktion deltagarna emellan.

Vill du dela med dig om hur du förberedde dig inför förlossningen? Vilken kurs gick du? Hur var det? Maila till info@fodamedstod.se

 


Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

*